Во время этой прогулки я осознала со сногсшибающей ясностью, что нам предстоит интересное лето. Младшенькую с головой накрыло “ужасными двумя,” и остается только постараться прожить этот период с наименьшими потерями для всех. Либи в свое время это обошло стороной, и я даже, признаюсь со смехом и стыдом, приписывала это нашему родительскому опыту… ну, и вот теперь, наверстываем упущенное. Спасибо, Мироздание, – все пóнято и учтено, может проехали? А пока моя апелляция рассматривается небесной канцелярией, мы, под звериный рев, передвигаемся пробежками от одной намеченной точки леса до другой. Гулять чинно, как раньше, получается пока не очень. И это только часть веселухи, дома причин для возмущения тоже хватает с лихвой!

И ведь проходили уже всё, но привыкнуть к этому, как к родам, невозможно. Наша домашняя статистика неутешительна – один к двум, и убедить мужа расширить экспериментальную группу мне пока не удается. (с)

Слова из моего "нового" (тк уже давно его читаю), любимого блога Quiet Domesticity, которыйвсё ещё регулярно ведет мама троих детей. Наткнулась на неё, благодаря иг, а не наоборот, как это сейчас чаще всего бывает.



и ещё про двухлеток***
Знаете, есть такая духовная практика, выбирать слово года, как намерение, благодаря чему, утверждают адепты, весь год выстраивается исходя из этого слова. Вот кто-то за нас (это была точно не я) выбрал картинку года, и с тех пор нас преследует эта губа.

Как показывает опыт, “два” это бывает легко, и бывает… не очень, и когда оно “не очень,” то хоть разбейся об стенку, пока не расслабишься и не признаешь положение вещей, легко не будет. Сопротивление бесполезно. Знаете правило поведения в водовороте? Плавать по-кругу, пока не выплывешь! А правило поведения в помещении полном взрывчатки? Не создавать взрывных ситуаций, конечно! Кормить вовремя, спать много, собираться заранее, отложить рестораны и театры… как бы все просто, да? Но почему-то то, что с новорожденным происходит естественно, с двухлеткой превращается в нескончаемое противостояние.

В общем, что хочу сказать, мамы – и это тоже обязательно пройдет!

Про нашу, теперь официально, двухлетку можно было бы сказать много, но так много обнаженных чувств внутри и на поверхности – потому что она дитя-радуга, потому что Май, потому что, наверное, последняя, и еще много почему – не сплетаются пока слова в нити. Да и важно ли все это? Она раньше всех начала говорить “я тебя люблю,” раньше всех пошла, раньше всех приучила сама себя к горшку, раньше всех начала связно изъясняться, раньше всех начала проявлять признаки осознанности и сострадания. Но это ли все то, что делает наших детей личностями и превращает их в тех, в кого они неизбежно вырастают? Не думаю.

Зато в том, чем так донимают “ужасные два,” как раз-таки и проглядывает характер, и так хочется перестать тихонько материться под нос, и начать гордиться и радоваться прямо сейчас! Даже, когда спешишь, а осьминог стоит ослом, мотая головой и губой, и не двигается с места. Даже когда чашечка должна быть зелененькой, а есть только оранжевая. Даже когда чистить зубы “сама,” кушать “сама,” одеваться “сама,” лезть в машину “сама,” и хочется разбить лоб в кровь, потому что очень очень нужно прямо сейчас быть там, а ты стоишь здесь, и не имеешь ни малйшего понятия, когда это “там” произойдет.

Какие они, эти наши “ужасные” двухлетки?

Они думают вне шаблонов! Разрисованная фломастером стена или высыпаный в песочницу горшок с землей, возможно, не вписывается в нашу стройную картину мира, но для двухлетки это пик самовыражения, и они искренне недоумевают, от чего мама возмущается и брызжет слюной.

Они любят быть помогать и быть полезными! Разбросать мусор за моей спиной, пытаясь его самостоятельно замести, пока я ищу совок; притащить папе залапанные очки в стописятый раз; принести мне кошелек и ключи от машины, когда я стою по уши в тесте и кусаю губу, чтобы не заорать, это же что-то такое, предельно доброе и глубинно хорошее, которое нужно холить и лелеять, и всячески поддерживать и культивировать.

Они будущие лидеры, активисты, и заводилы! Они знают точно, что им нужно, и они этого требуют и добиваются, борясь за свои права каждой клеточкой своего маленького тела. Невозможно не восхититься той мощи, которую бросает двухлетка на борьбу за свои предпочтения. Их требования не так уж возмутительны по сравнению с требованиями, которые порой предъявляет к ним этот огромный странный мир вокруг. Они ищут и находят свой собственный голос, и громогласно заявляют окружению о том, что, таки-да, они тоже тут живут.

В них силен приключенческий и исследовательский дух. Они ищут себя, испытывают возможности своего тела и духа, они бесстрашно пробуют, и упорно идут к победе, через десять тысяч обрушенных на них “нет.” Они любопытны, и пожираемы голодом познания секретов бытия.

Они живут в моменте, здесь и сейчас, и радуются мелочам. Когда вы последний раз пробовали морковь? Не ели, не жевали, не хомячили, а именно “пробовали,” позволяя каждому рецептору во рту распробовать ее вкус? А вы видели, как двухлетки пробуют новую еду? Эта смесь удивления, сомнения, осторожности, восхищения, или отвращения настолько обнаженные и искренние, что хочется хотя бы на секунду оказать там, в этой маленькой голове, чтобы снова прожить все эти волшебные первые разы. Пообещайте двухлетке увидеть Луну или лягушку, и вот вы уже герой. Даже если Луну эту они видят каждый божий день.

Они живут в согласии со своими эмоциями. Двухлетки плачут, когда им грустно, и смеются (так, что сотрясается весь мир), когда им весело и хорошо.

Они не делят людей на плохих и хороших. С двухлеткамм легко подружиться, их легко рассмешить. Они каким-то шестым чувством, которое у нас уже давно отсохло, знают, что улыбки это такие волшебные ключики, которые отворяют сердца. Они радуются тому, что вы просто есть, просто любите, просто рядом. Прощают они тоже легко, даже когда самому себе простить не получается.

Они верят в волшебство. И в то, что мама и папа главные волшебники, ведь стоит сесть к кому-то из них на колени, всё сразу становится хорошо.

А главное, через все “нет,” через рев и вой, через ослиное упрямство и брыкание, через пропущенный сон и разбросанную еду, через все невинные или даже вполне себе разрушительные шалости, они нас любят, любят так, как никто и никогда любить больше не будет, даже они сами. Эта любовь по-настоящему безусловна, и в ответ им не нужно больше ничего, только такая же безусловная любовь величиною в мир.

В общем, за любовь, за прекрасные два, и да пребудет с нами дзен. (c)

Сумбурный апрель, который К.почти весь прокашлял, заразившись от меня чем-то вирусным, а в начале не кашляла, когда этим вирусным болела, зато последние две недели кашляю только так. Успевала при этом, то к остеопату, то в одни гости, то в другие. А потом несколько дней не знала куда деваться от слабости, отлеживалась и ничего не успевала, отменяя одни планы, перенося другие. Грустнее всего было отказываться от утренних посиделок в среду, где на повестке дня было приготовление завтрака "Полента с песто, тофу, авокадо и рукколой". А И.весь апрель забрасывала меня сообщениями в вотсапе, чтобы я срочно ехала к врачу, раздобыла для меня телефон отличного иммунолога, который, как оказалось, работает в том же самом месте, где принимают отличные гинеколог и невролог, которых я советую лишь самым близким своим подругам. Ну и тем, кто попросит, конечно. =))

Сериал апреля - это несомненно "Слэшер". Начала смотреть, думаю, брошу на первой же серии, как и получилось с тройкой сериалов до этого. Иногда хочется чего-то интересного, а всё не то. Тут как раз "Younger досмотрела, и другое, особенно в сравнении, не цепляло. И вот "Слешер" - всё как и должно быть: убийство много лет назад, убийца пойман и в тюрьме, маленькая девочка выжила, стала взрослой и вместе со своим мужем зачем-то приехали в =тот самый= дом. Приехали тут снова началась резня. И так на протяжении 8 серий.
Чем-то напомнило, понравившийся когда-то "Остров Харпера". Кажется, кто-то общий приложил к созданию обоих сериалов руку. Да и муж ГГ - один из несчастливчиков в "ОХ". А ещё - практически спойлер - зная, кто убийца в "Острове Харпер", можно догадаться кто всех убивает в "Слэшере". Я вот догадалась =) В 7 серии, где как раз через минут 5 объявили, что я была права. =)
Ну и концовка сериала очень порадовала. Не, не те банальные последние 2 минуты. А то, что случилось за 5 минут до титров. Давно уже пора именно так закончить очередной слешер!

Книга апреля - несомненно трилогия Джанет Эдвардс про Джарру с планеты Земля.


2788 год. На Земле живут только инвалиды. Пока все остальные путешествуют между мирами, восемнадцатилетняя Джарра вынуждена торчать здесь: врождённый дефект иммунной системы, встречающийся у одного человека из тысячи, не позволяет ей находиться на других планетах. Родители отказались от неё и, спасая дочери жизнь, отправили её на Землю сразу после рождения. Пусть Джарра не может посетить другие миры, зато она может смотреть фильмы об их обитателях и прекрасно знает все шуточки, которые они отпускают в адрес ей подобных. Её называют «обезьяной». Но эта «обезьяна» не намерена сдаваться.

читать дальше Придумав себе легенду - теперь она обычный ребенок из семьи Военных, - Джарра присоединяется к классу нормалов, прибывших на Землю для прохождения практики по курсу истории. Целый год на раскопках среди опасных руин древних городов...
Джарра с удовольствием посмотрит на лица окружающих, когда они поймут, что были одурачены и приняли недоразвитую за нормала. И она никак не ожидает, что может завести дружбу с врагами, рисковать жизнью ради их спасения и даже влюбиться в одного из них. (с)

Эта история из тех, которых хочется, чтобы не заканчивались и при этом поскорее узнать, что там случилось дальше. Автор напридумывала столько интересных деталей, и впрямь казалось, что ты оказываешься в неком 2788 году и в любой момент можешь спорталиться как в любую точку Земли, так и на любую осовенную планету. Если ты не инвалид, конечно, для которого спорталиться с Земли куда-то ещё - смертельно.
Читала в переводе.

В начале апреля узнала, что у любимых Bambinomania появились платьешки и для малышек. Family look. В начале увидела промо фотографии, а потом ещё в инстаграме у  Холька живые фотографии самой Хольки и её дочки увидела. Ааааа! Платьям быть.
У меня 4-ре платья, двое шаровар, водолазка от Бамбиномании. И было бы ещё, если бы не серьезных гормональный сбой, который у меня случился после родов. Лечусь, надеюсь, лечение даст результаты. Очень уж хочется устроить фотоссесию с дочкой в моей любимой модели - "Бентивольо".


+6












В апреле у Майи появился очередной кузен. Назвали Петром. Теперь у родителей К.четыре внука, которые появились в марте-апреле-мае-и-июне. Ставим на то, что следующий внук будет февральским или июльским.

Ну и про самое главное, про дочку. =)

Оказалось, мы с сестрой хотим одинакового цвета шарики на праздник - я к др Майи, она на выписку из роддома.
Систер придумала, как нам сэкономить. Говорит мне: "Давай не будем сейчас заказывать эти шары. Если я раньше рожу, то потом мои шарики можно использовать на Майином др, и наоборот - майины шарики могут встречать меня из роддома".

- Мама, ты чего сидишь на стуле?
- А что надо?
- Про Карлхена читать.

читать дальше- Это какая-то непонятная песенка. - Говорит грустно Майя про песню на английском (Twinkle, Twinkle, Little Star)

- Когда новый день? Устала Майя.


Что Майя говорит про еду:
- Майе не нравится.
- Не вкусно
- Вкусно
- Полезно ( это значит, ОЧЕНЬ вкусно) =)


Сложила лист А4 по полам и сказала, что читает "какую-то книгу".

Рифмует слова: "Коза - Стрекоза". И ещё много разных рифм с придуманными ей самой словами.
Или, например, придумает слово, а потом объясняет: "Это значит собака"
Или наговорит много-много на тарабарском, а в конце скажет: "Майя рассказала про самолет (или про что угодно ещё)".

"Майя - фотомодель" - говорит про себя дочь. Особенно после того, как её умоют. Или же после того, как покрутиться на кольцах - тут не понятно, как с этим связано. Фотомодель - кажется, бабушкино влияние. Впрочем, никто не знает откуда это пошло.

Макароны мы теперь всей семьёй называем "Макароники".

Фаворит этого месяца - книга про "Папу свина". На самом деле это небольшая карманного размера книжица в толстом переплете, которую удобно носить с собой. И вот там первое стихотворение - Маяковский "Что такое хорошо, что такое плохо". Не самое, скажем, мной любимое стихо. Зато у Майи!.. На волне любви к свинам (папа-свин, мама-свин..), Майя, видимо, услышала, что "Крошка сын к отцу пришел..", как "Папа свин к отцу пришел" (и спросила кроха, ага)). Ещё и на обложке книжицы нарисован Поросенок. Вот она с этой книгой и спала, и катала на качелях и везде брала с собой.)
Никогда не знаешь, какая книжка станет хитом в следующий раз..

Постепенно знакомиться с мифологией. Эльфы, русалки, водяные. Особенно любит последних двух.

С дочкой можно вести уже сложные диалоги. Такая умная, мы с Колькой поражаемся.
Недавно услышали, как она считает по-английски. Причем лучше, чем по-русски. =) Пеппа на английском даёт свои плоды.

В последнюю неделю происходят какие-то изменения. До года постоянно было что-то новое, приходилось подстраиваться. Но вот уже месяцев 8 у нас тишина и спокойствие были. Зубы новые росли, умелки тоже появлялись, и ни что из этого не сопровождалось капризами или чем-то подобным. И вот сейчас это начали меняться. То ли лезущие 2 нижних клыка (но раньше зубы не беспокоили совсем), то ли тот самый возраст. Слушала на днях Петрановскую, её вебинар "Великий нехочуха" - про кризис трех лет. Она рассказывала про свою дочку, у который кризис начался в 1.9 и продлился почти до 4х. И про сына, у которого было всего пару эпизодов.
Не, Майя пока не говорит на всё "нет", не устраивает истерики. Но вижу, что больше фрустрирующих моментов стали приводить к слезам. Или многое "Не так надо". Стоит спеть песенку, поменяв слово там - уже не так. Или не успеть надеть шапку - там ребенок протестует. (нужно и шапку, и шарф, и капюшон, если есть. Так что, когда дети одеты не по погоде, иногда это просто сам ребенок решил так одеться. И мама уважает его решения =Р Моя подруга, например, никогда не попровляет дочку, которая сама одевается, если она надела сапоги не на те ноги. Если они не едут куда-то, а гуляют во дворе. И мне близка такая манера воспитания. Будет неудобно, жарко или холодно - малыш заявит. Если умеет, конечно. Майя умеет).
В общем, запасаюсь терпением и интересом - что там нас дальше ждет? =)

Авторы книги «The Mindful Way through Depression. Freeing yourself from chronic unhappiness» (“Выход из депрессии. Освободите себя от хронической неудовлетворенности” в русском переводе) утверждают: все попытки выйти из депрессии и подавленного настроения с помощью доводов разума и борьбы с ощущением несчастья ведут лишь к еще более глубокому погружению в эти состояния. Более того, движение по спирали несчастья будет сопровождаться чувством стыда, вины и отчаяния. Основываясь на восточных практиках работы с сознанием и постулатах когнитивной терапии, авторы предлагают действенную методику выхода из депрессии. Внимательное отношение к самым тяжелым эмоциональным переживаниям и жизненному опыту, доброжелательность и искренний интерес к себе, помогают раз и навсегда разорвать цепь хронической неудовлетворенности собой и своей жизнью.

Книга была выпущена в Америке в 2007 году, и до сих пор является одним из лидеров продаж на Amazon.com. Ее авторы — коллектив авторитетных специалистов в области психиатрии и психологии:
•Марк Уильямс (Mark Williams), профессор клинической психологии Оксфордского университета; один из разработчиков когнитивной терапии, основанной на осознанности (памятовании).
•Джон Тисдейл (John Teasdale), ведущий научный сотрудник Оксфордского университета, а также центра когнитивных наук в Кембридже; пионер когнитивной терапии в Соединенном Королевстве; один из основателей MBCT – когнитивной терапии через осознанность.
•Зиндел Сегал (Zindel Segal), когнитивный психолог, специалист по депрессии и один из основателей MBCT; профессор психологии в университете Торонто, почетный профессор психологии расстройств настроения кафедры психологии Университета Торонто Скарборо.
•Джон Кабат-Зинн (Jon Kabat-Zinn), доктор в области молекулярной биологии, профессор медицины; основатель и директор Клиники работы со стрессом Медицинского центра Университета Массачусетса; преподаватель медитации.

Ниже — авторский перевод отрывков из первых глав, посвященных механизмам погружения по спирали депрессии, анатомии депрессии и основам подхода осознанной работы с состояниями подавленности и несчастья.

***
Не только мысли оказывают влияние на наше настроение. Со всеми, кто уже бывал в депрессивном состоянии, обычно происходит следующее: настроение начинает определять содержание мыслей, и таким образом ухудшаясь до самых нижних своих пределов.

читать дальше«Совсем не обязательно наличие серьёзного травматического опыта у тех, кто склонен скатываться в спираль эмоционального истощения. Ежедневные трудности и заботы, которые обычно люди игнорируют, могут запустить в более уязвимых падение в депрессию и пребывание в депрессивном состоянии изо дня в день. Более того, эта связь иногда настолько укореняется, что негативные мысли, приводящие к депрессии, могут быть вызваны мимолетной и совершенно не осознаваемой человеком печалью.

Неудивительно, что многие из нас не могут выбраться из пучины депрессии, как сильно бы мы ни старались. Мы просто не знаем, откуда началось падение.

К сожалению, наши настойчивые усилия выяснить, как мы попали в депрессию, являются частью сложного механизма, который тащит нас все глубже на дно. Это путь, который не оказывает помощи в понимании нами самих себя, но приводит к ещё большим проблемам вместо решений. Такая сложная история начинается со сложной анатомии депрессии и её четырёх ключевых аспектов: чувств, мыслей, телесных ощущений и действий, с помощью которых мы реагируем на события в жизни. Ключ к пониманию кроется в характере взаимодействия этих четырёх аспектов.

******
Что сложно сделать — так это увидеть, как одна часть этой анатомии может запустить движение по нисходящей спирали и затем как каждый компонент питает и поддерживает другие. В результате этого процесса состояние ума, которое держит нас в несчастном состоянии и делает уязвимыми для депрессии, становится сильнее и сильнее.

Если мы уже бывали в депрессивном состоянии, плохое настроение может вызываться все более легко. Каждый раз при его наступлении сопутствующие мысли, чувства и телесные ощущения образуют все более тесную связь. В конце концов, каждый отдельный элемент может вызывать депрессию сам по себе. Мимолетная мысль о неудаче может вызвать сильное чувство усталости. Незначительный комментарий члена семьи может стать триггером для лавины таких эмоций, как вина и сожаление, порождающих чувство несостоятельности. Эти нисходящие спирали настолько легко запускаются маленькими событиями или изменениями в настроении, что будто бы появляются ниоткуда. Единожды овладев нами, депрессия отнимает надежду справиться или предотвратить её в следующий раз. Все наши попытки контролировать свои мысли или прекратить неприятные переживания обречены на провал.

Что мы можем сделать, чтобы предотвратить нормальное и понятное ощущение себя несчастным от скатывания по нисходящей спирали в депрессию? Первая задача — это понять, почему и как мы начинаем чувствовать себя не способными изменить свои ощущения, а также почему вопреки всем усилиям удержать контроль мы чувствуем себя все более и более «застрявшими». Так происходит совсем не потому, что наши усилия пропадают даром или потому что с нами что-то не так. Скорее, так происходит потому, что наши усилия повели нас в неправильном направлении!

Свобода от депрессии возможна, но эта свобода приходит от изменения точки зрения на проблему и нового понимания её сути. Иная перспектива видения — это наш гид по новой территории своего бытия и опыта. Мы сможем использовать глубинные ресурсы нашего ума, о существовании которых даже и не подозревали.

«ЗАБЕРИ МЕНЯ ОТСЮДА!»

Мы испытываем крайне неприятные чувства, когда эмоции сигнализируют: что-то идёт не так, как должно. Так задумано природой. Эмоции существуют для того, чтобы подталкивать нас к действию, изменению ситуации. Если бы сигнал не воспринимался как некомфортный и не производил бы импульса к действию, заметили бы ли мы на нашем пути несущийся грузовик, остановились бы, увидев травлю ребёнка, отвернулись от чего-то отвратительного? Сигнал выключится только тогда, когда мозг зафиксирует разрешение ситуации.

Проблема возникает в случаях, когда эмоциональные сигналы требуют срочно сбежать из ситуации — будь то атакующий бык или ревущий смерч – или избежать ее. Мозг активизирует целостный паттерн автоматической реакции, которая поможет нам иметь дело с чем-то угрожающим нашему выживанию, помогая нам избавиться или избежать угрозы. Этот искомый паттерн реакций — в котором мы чувствуем направленное отрицание и хотим избежать или уничтожишь что-то — мы называем аверсией, или неприятием. Неприятие движет нашими действиями тем способом, который подходит ситуации, и таким образом отключается сигнал опасности. Благодаря ему мы сохраняем себя, иногда даже сохраняем себе жизнь.

Однако несложно заметить, что те же реакции заставляют нас действовать контрпродуктивно. Они могут наносить вред нашему самочувствию, когда направляются на то, что происходит внутри нас: на мысли, чувства, самоощущение. Никто из нас не может бежать так быстро, чтобы избежать этого внутреннего опыта. Никто не может отменить неприятные, гнетущие и угрожающие мысли и чувства путём борьбы, стараясь уничтожить их.

Когда мы реагируем на свои собственные негативные мысли и чувства неприятием, в мозгу активизируются участки, отвечающие за физическое избегание, подчинение или оборонительную атаку («система избегания»). Мы можем ощущать эффект неприятия в нашей голове. Когда мы озабочены или зациклены на идее, как бы избавиться от переживания грусти или разобщенности, весь наш опыт сужается. Ум, фокусируясь на бесполезной задаче избавления от чувств, вынужденно замыкается в себе. Таким образом, наш опыт переживания жизни сужается, и мы чувствуем подавленность и замкнутость. Нам начинает казаться, что доступный нам выбор чрезвычайно сузился. Мы чувствуем, что все более отдаляемся от привычно широкого поля возможностей.

С течением времени мы можем вынужденно прийти к тому, чтобы невзлюбить и даже возненавидеть в себе и других людях такие эмоции, как страх, грусть или гнев. Если нас, к примеру, учили «не быть слишком эмоциональными», мы могли усвоить идею, что выражение эмоций есть нечто неприличное, и даже чувствовать эмоции — это нехорошо. Или, может, мы хорошо запомнили свое переживание тяжёлого чувства (например, тоски) и теперь реагируем страхом даже при малейшем намеке на появляющееся чувство грусти.

Когда мы реагируем негативно (неприятием) на свои негативные эмоции и относимся к ним как к врагам, которых нужно уничтожить и искоренить, мы начинаем тревожиться. Таким образом, понимание неприятия становится фундаментальным в понимании того, как мы «завязаем» в ощущении несчастья. Мы сталкиваемся с проблемами потому, что актуальное переживание печали бередит наши старые, совершенно бесполезные паттерны размышлений из прошлого.

Вот почему мы так негативно реагируем на несчастье: наш опыт — это не просто грусть, он сильно окрашен пробудившимися чувствами неполноценности или неадекватности. Такие заново активизировавшиеся шаблоны мышления разрушительны потому, что мы не осознаем: это не вовсе не воспоминания. Мы чувствуем себя плохо сейчас без понимания, что это шаблон мышления из прошлого, запускающий чувство печали.


Таким образом, мы снова и снова компульсивно пытаемся докопаться до самой сути и узнать, что же с нами и с нашей жизнь не так, чтобы затем исправить это.

Встав на этот путь однажды, как мы вообще можем переключить свое внимание и игнорировать вполне понятные давящие на нас опасения? Можем ли мы вопреки всему сосредоточиться на других темах и подходах, если они в конечном итоге приведут к улучшению нашего состояния? Выяснять отношения и стараться найти решение – эти действия всегда кажутся более убедительными. Наконец понять, что же во мне «недостаточно правильно», что же в моей жизни создает весь этот хаос, от которого не жди ничего хорошего в будущем. Однако концентрация на этих вопросах – самый неверный из всех возможных инструментов для решения проблемы. Вы будете все больше подпитывать свое ощущение несчастья и зацикливаться на на мыслях и воспоминаниях, которые способствуют депрессии. Это как фильм ужасов: смотреть на картинку невыносимо, но и отвернуться невозможно.

Мы можем научиться по-разному относиться к нашему ощущению несчастья. Первый шаг — четко увидеть пути, которыми мы идем прямиком в собственную ловушку. В частности, мы должны осознать те шаблоны и способы, используя которые мозг заставляет нас страдать снова и снова.»

(с)

В марте со мной случилось тотальное перепутывание.
Наш Монтессори Центр проводил двух дневных тренинг для родителей. Первый день - вечерняя лекция, а второй - мы должны были быть детьми, увидеть, как все Монтессори-материалы, эта среда в целом, воспринимается малышами.
В феврале мы не ходили на занятия, я поддалась панике и забоялась вирусных инфекций, поэтому, когда Ульяна - МПедагог - прислала мне приглашение на этот тренинг, сказав, что специально просила Лену - МПедагог, открывшая центр - оставить местечко, очень обрадовалась. И это был единственный раз, когда я вообще смотрела на листовку с датами и временем. Зато успела поговорить с Полиной - моя одноклассница, средняя дочь которой ходит в Монтессори школу, а младшая в садик, и Аллой - с ней познакомились на занятиях, спрашивала придут ли они. Радовалась, что там удастся повзаимодействовать с ними, пообщаться. В пятницу вечером, как только Майя проснулась, тут же загрузила в стиральную машинку то, в чем планировала пойти на тренинг..
..И тут мне приходит смс от Аллы: "Ты не придешь?" Я прям почувствовала, как волна паники поднимается у меня с низу живота, распространяясь к горлу - аааааа! Постепенно голова начинает работать, и я до меня доходит, что скорее всего перепутала числа. Лезу в сообщение от Ульяны и точно! Блин!
Мне так хотелось пойти, что я решила, что тренинг будет в удобное для меня время - в выходные, когда Майю можно оставить с К. И при этом так, видимо, не хотелось - сопротивления у меня много общению =( - что не удосужилась всё перепроверить, что на меня не похоже совсем.
Прежде, чем Алла написала, меня там уже 40 минут ждали (надеюсь, не меня одну. Но стыдно!). Причем готовы были ещё подождать, если сорвусь и приеду. И я бы сорвалась и приехала, если бы К.в тот день не забирал беговел и самокат, и поэтому ещё не был дома! При этом К.готов был поторопиться, звонил мне, чтобы я такси вызывала. А я в это время переписывалась с Аллой, созванивалась с Леной и судорожно соображала, что делать. В общем, решила остаться дома. Но переживала несколько дней по этому поводу.

В марте был сделан первый шаг на долгом и дорогостоящем пути ремонта - выбрали, купили и поставили входную дверь. Теперь можно начинать ремонт внутри - строить стены, возводить второй этаж. В апреле отправим наш проект, получим смету. В мае, видимо, начнутся все эти работы. А мне уже так интересно, как там будет внутри со стенами! И потом можно будет приступать к самой интересной части, которая скорее всего растянется уже на пару лет.

Майюха таскает везде с собой мягкого свинку Джороджа, подарок О. Джордж у неё и есть хочет, и гулять, и спать, и плачет, и расстраивается и чего только не! Очень удобно - узнаешь о ребенкиных желаниях через свинку.
Присматриваю всю семью Джорджа теперь. Вместе с друзьями.
Такие вот есть:



В детстве я не любила мягкие игрушки. У Систер их было много, а я не понимала, зачем нужны эти мелкие стремненькие зверьки, которые сидят на диване и ничего с низ не взять. Теперь же из меня поперло мимими, и мягкие игрушки захватили мой мозг. Есть совершенно классные экземпляры, которые, например, комнату могут сделать гораздо интереснее. Не говоря уже о том, что мой ребенок с удовольствием играет с тем же мягким Джорджем в ролевые игры.

Майя у нас то "мистибу", то "Маззи". =)
Мы долго не могли понять, что за мистибу такое. А это всего-то "Мистер Булл" - мистер Бык из Пеппы на английском. Любит она этот персонаж большой любовью. =)
А "Маззи" - волосатый чувак из детства, тоже из передач, которые учат детей английскому. К.решил показать Майя мультик про Маззи, теперь Майя ещё Маззи у нас. =)
И никуда без Трактора! Ещё один любимый персонаж. Перед сном непременно нужно рассказать истории про "Трактор и звуки" и "Трактор и трубы" (первая про то, как Майя и Трактор ездили в лес на пикник и слушали разных птичек, вторая - про трактор, который пугался шумящих труб в гостях у Майи, а та ему объясняла, что это такое)). Ещё была история, как зимой Майя вместе с Трактором (иногда ещё и с мамой и мифическим дядей) разгребали от снега дороги.
Так что у нас Майя-Трактор, Майя-Мистер Булл, Майя-Маззи бывает. Так себя и называет, ага.

Масленицу встретили не так, как собирались. Собирались каждый день новый рецепт блинов печь, а на деле испекли раза два только за всю неделю. Времени катастрофически на хватало! Зато К.сам сделал Масленицу, думал сжечь её с ребенком. А ребенку Масленица полюбилась, Майя стала называть её "Малыш" и спать с собой уложила. Тут уже не до сжигания.
Зато удалось выбраться на городские масленичные гуляния. После чего Майя до сих пор просит устроить ей праздник. Это значит пойти на кухню, включить определённую музыку и беситься, танцевать под неё. Свинка Джордж в это время в руке у К.танцует лучше всех нас вместе взятых!

Майя начала рассказывать небольшие стишки. Про Бычка, который идет и качается и почему-то вздыхает НА ЛУГУ, у Майи прям представление.
Начинает рассказывать, берет какую-нибудь игрушку в руки. Потом во время рассказа, поднимается по спортивному комплексу. И, когда "..сейчас я упаду", Майя роняет игрушку из руки. Такая смешная.
Стишков, кажется, уже много знает. Иногда слышу очередной от неё, но по просьбе пока только Бычка время от времени рассказывает. =)

собирались нашей Мамско-детской тусовкой.


дальше







8 марта пролетело как-то незаметно в этом году


Ваза стоит на мягких кубиков от Battat. Какие же они классные. Нам дали поиграть в них Ира с Ваней. Причем Ира не в восторге,
им от кого-то досталось 8 кубиков вместо 12. Говорит, такие бы не купила. А Майя в них играет много, мне самой они нравятся - их вид,
на ощупь, ребенку интересно. Загорелось нам всё-таки купить. Давно они у меня в вишлисте.




У нас кроме Домика и не было интерактивных игр, а детям они всё-таки очень нравятся. Хорошо,
когда можно меняться игрушками. Вот куб интерактивный тоже от И. и Вани - уже второй раз берем.






Начитала отзывов, очень хотела YogiTea попробовать. Осталась разочарованной. По крайней мере, эти два
мне не понравились. А всё из-за аниса, который и в том, и в другом присутствует - бррр.


на масленичных гуляниях


Майя конструирует. Это Джордж сел на стул, поставил еду на стол и принялся обедать.
Всё это ребенок сделал сам - пол, стул, стол - были отдельно. Соединила, обозвала, посадила,
накормила. А мы с К. пришли в восторг. =)


Муми и Джордж - дружба на века!








Ходила знакомиться цыплятами. Мама К.в этом году разводит не только уток, но и кур.

Пишет  Болотный Пёс:

Майя и свинка Джордж
Не знаю, в какой момент я для себя это сформулировал, но у меня есть чёткая цель в воспитании Майи: я хочу чтобы она выросла счастливой. И я чётко знаю, как этого достигать: любить её безоглядно и безусловно, и всей своей жизнью стараться показывать ей пример того, как жить счастливо (иначе говоря - быть счастливым самому). Жена брата назвала меня "фанатичным отцом", и я полагаю, что это правда. Причём с каждым днём я становлюсь всё более фанатичным. Отчасти это потому, что Майка, как распускающийся цветок, с каждым днём показывает всё больше своих лепестков.



читать дальшеЯ слегка побаиваюсь, что моё восторженное отношение к своей дочке может оказаться всего лишь стадией идеализации, так характерной для нарциссических личностей, к которым я, к сожалению, отношусь. И если это идеализация - то рано или поздно она сменится обесцениванием. Да и без обесценивания идеализация крайне разрушительна для ребёнка. Тем не менее, мне кажется, что это не она, потому что я верю, что дети состоят целиком из родителей не только на генетическом уровне. Даже больше того, если на генетическом уровне ребёнок получает половину генов от отца, а половину от матери, то на психологическом уровне никакой лотереи нет - всё что ты в него (произвольно или не произвольно) вкладываешь, всё, кем ты являешься рядом с ним - всё это становится им самим. Я верю, что именно взаимодействие с родителями (или теми, кто их заменяет) задаёт даже не просто ядро личности ребёнка, а 90% этой личности. Всё остальное окружение, мультики, воспитатели, друзья, книги - влияют только на то как эта личность раскрывается. Я ни капельки не верю в "нахватался в детском саду" или "это он в бабку пошёл". Всё, чем является твой ребёнок - это ты сам. И причём это верно для обоих родителей, так как человеческая психика не знает противоречий - ребёнок спокойно может иметь взаимоисключающие черты обоих родителей.



Сейчас пришло в голову, что тут наверное подходит метафора семьи как единого организма. Когда родители вступают в отношения, которые привели их к появлению ребёнка, их жизни переплетаются, навсегда получая общую историю. Возможно именно эта общая история (и её развитие) и становится личностью ребёнка: противоречия между родителями - становятся внутренними противоречиями ребёнка, взаимная поддержка родителей - его внутренней опорой.

И тут я должен сказать спасибо судьбе за самую лучшую возможную жену. Мне не нужно делить с ней воспитание ребёнка. Всё, что моя дочка может впитать от моей жены - такое же "моё", как и то что Майка может впитать от меня. Ох, нет, не подумайте, что я всем всегда доволен в жене. Так же как я не всем доволен в себе. Это было бы "идеализацией". Но наши проблемы - общие. Я знаю, что если она где-то даёт слабину, то такая же слабость, только под другим соусом, есть и у меня. Если где-то её постигла неудача - то это неудача в равной степени и моя тоже. Наша жизнь уже много лет общая. И я точно знаю, что в моей жизни (и в воспитании Майки) нет ничего такого, с чем без неё я справился бы лучше чем с ней. Зато есть куча вещей, с которыми без неё бы я справился бы гораздо хуже, чем у нас сейчас получается. Так что я, наверное, ещё и фанатичный муж.



Я знаю, что я далеко не идеален. Особенно обидно, что я знаю, что о большинстве своих недостатков я даже не подозреваю, а так хочется со всеми из них справиться, чтобы ничего из них не досталось по наследству дочке... Но уж одного недостатка, я надеюсь, мне удастся избежать - я никогда не буду винить своего ребёнка за то, что он тот, кто он есть. Потому что всё, чем он является - он получил от меня. И если что-то покажется мне в моём ребёнке недостатком - я буду знать, чей это недостаток на самом деле, кому мне надо "всыпать ремня", и кому надо измениться, чтобы ребёнок "не совершал моих ошибок". (мне, если кто не догадался).



Возможно по этому пока что моя дочка идеальна ) У неё нет недостатков! Да, иногда капризничает. Да, швыряет вещи и играет с едой. Да, укладывается спать по часу. Но я так отчётливо вижу как всё это проистекает из меня самого! Как дочка продолжает меня. Какая долгая у неё впереди жизнь! И, главное, глядя на неё я вижу, что она не будет мной. Что всё что я в неё вложил - она преобразует, адаптирует, разовьёт. Что когда-нибудь она сама будет решать, кем ей быть и как и кого ей воспитывать. И что я, слава богу, не смогу решать это за неё )

URL записи

Люкка работает в Pich Shop, может там заказывать с хорошей скидкой, о чем я всегда забываю. Тут она собралась делать заказ себе, предложила мне присоединиться. Давно я не лазила по Пич Шопу.. И вроде бы ничего не нужно! К тому же с прошлого месяца мы перешли в режим экономии из-за покупки нового жилья. Но всё равно же интересно, мне только дай возможность по онлайн шопиться!
Эх, лучше бы не залезала! Теперь мне хочется чуть меньше, чем всё!*)
Особенно пришла в восторг от некоторых штук бренда Wild and Wolf. Давно уже хочу эмалированную кружку, а тут есть из чего выбрать как раз.

мои фавориты, только они маленькие, кофейные



такие делаи молочник к ним



или вот серия День и Ночь. Хочу ночь.



и чтобы вместе с кофейником.



и тарелки до кучи



и такая кружечка понравилась. Хотим с К.этим летом куда-нибудь с палаткой, такой кружке с нами по пути.

рецептСмешать 2 стакана муки,
2 стакана молока,
2 яйца,
2 чайные ложки разрыхлителя,
сахар или соль (в зависимости от того, что хочешь получить. если сладкие, то 4-5 столовых ложек сахара и чуть соли. я люблю солёные/нейтральные, чтоб к ним уже разное добавлять, поэтому сахар не сыплю совсем, а только соли на глаз),
4 столовые ложки оливкового масла.

Жарятся они, по идее, без масла на сковороде - только за счет того, что в тесте. Тогда фактура получается та самая, гладкая, как у панкейков с картинок. (с)

Книга "Дом странных детей" мне совершенно не понравилась (а такая идея!). Фильмы Тима Бертона в последние несколько лет не радовали. И при этом первые кадры из Бертоновского "ДСД" очень даже. Хочу это увидеть!



+++

Вот.
Хочу спальню примерно как тут на фотографии из журнала. А цвет бус - это цвета желаемой кухни.
Мебель зеленая, а стены сиреневатые.

- Какой-то зелёный звонит!
(с) из Майиных разговорчиков.

Лень мне было присваивать людям из контактов в телефоне аватарки, поэтому на моем HTC каждый раз, когда кто-то звонит, высвечивается зелёный человечек. Вот Майя теперь каждый раз про зелёного и вспоминает. А впервые увидела его, когда ЛЛ (начальница) позвонила в то время, когда Майю укладывали на ночной сон. Вот человеку радость привалила - до самого момента засыпания Майюхан этого зеленого вспоминала.

Вот эта раскраска про "каких-то таких зеленых" инопланетно-шаманского вида.
Я же тоже поддалась волне увлечения антистрессраскрасками. Поддалась - это значит, купила. Ну и лежит она у меня до сих пор - такая офигенная в толстенькой обложечке. Один раз её открыла, пролистала до странице пятой и до лучших времен оставила. Видим, в стрессе не до антистресса..
А вот мимо этой раскраски пройти не смогла, и даже не просто купила, а с удовольствием раскрашиваю наиболее понравившихся чуваков. А есть ещё наименее понравившиеся, да. И даже какие-то противные - бррр! Но в большинстве своем они там офигенные.

Вот я тут на раскрашивала - два разворота покажу, а последний - третий - это К.раскрасил.
Так раскрасил, что за свои, которые ещё до этого казались просто идеальными, потом как-то неловко делается..*)
Была дилемма - выставить первым его раскрасрисунок. Тогда мои на фоне будут выглядеть бледно, поэтому я решила сделать так,
чтобы стакан всё-таки был наполовину полон. Пусть лучше рисунок К.на фоне моих выглядит круто, чем мои на фоне его не круто! =Р
А раскраска занимательная, ага.




ещё парочка НЕ зелёныххотя вот этот немного зеленоват..